課程簡介

04:14

1-2 ｜辨識耗損訊號與能量恢復練習

11:23

1-3 ｜「我還來得及嗎？」30+ 歲轉職的真實樣貌

09:17

1-4 ｜30+ 轉職的四個策略

08:12

2-1 ｜職涯適配度模型：內外交集就是你的主戰場

09:37

2-2 ｜RIASEC 六型解析：找出你適性的賽道

25:22

2-3 ｜興趣關鍵字盤點：把「喜歡的事」變成找工作的方向線索

16:24

2-4｜ 價值觀盤點：釐清你真正在乎的工作意義

18:59

2-5｜ 以終為始：從理想生活，倒推現在的選擇

20:30

2-6｜ 隱形能力資產挖掘術

14:39

2-7｜ 從過去經驗提煉你的優勢

17:56

3-1｜產業趨勢判讀

15:12

3-2｜找到適合自己的公司

12:52

3-3｜從盤點結果找到 3~5個方向

12:27

4-1 決策矩陣：用權重評分，把糾結變成排序

10:25

4-2 低成本試錯：不用離職就能驗證方向的做法

11:07

5-1｜求職全流程地圖

09:35

5-2｜職缺搜尋：去哪裡找、怎麼搜

26:47

5-3｜人脈、內推與隱藏職缺

14:41

5-4｜求職公式：職缺紅綠燈

14:53

5-5｜AI 履歷優化術

19:11

5-6｜ 面試前該準備什麼？

16:59

5-7｜面試：STAR 法則實戰

09:07

5-8｜錄取前常見的談判問題

22:11

職涯是一場不斷修改升級的旅程

03:24